お腸夫人の美活ブログ
40代、空気でも太る…と思ったら、ダイエットの方法をアップデート
更年期以降の女性に向けた健康的なダイエット方法を解説。ホルモンバランスの乱れや腸内環境のケアが、成功のカギ。フェムソイ エクオール プラスで健康美を手に入れましょう。
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更年期女性の体に起こる変化と、自分でできるケア
更年期女性に起こる体と心の変化、特にエストロゲンの減少による影響を解説。脳への影響やエストロゲン依存の疾患リスクを軽減するためのケア方法や、フェムソイ エクオール プラスの活用法を紹介します。
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更年期、悪玉コレステロールが気になる！食べ物でできる対策
悪玉コレステロールを下げるために効果的な食べ物を紹介。納豆やオメガ3脂肪酸を含む魚類など、健康維持に役立つ食品を選び、フェムソイ エクオール プラスで更年期の女性も安心のサポートを。
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腸内環境がエストロゲンバランスを左右する？女性の健康を守るカギとは
腸内環境がエストロゲンのバランスを調整し、女性の健康に影響を与えることが研究で示されています。腸活がホルモンバランスに与える効果や、エストロゲン関連疾患との関係について解説します。
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