あれ?私、いつもとにおい変わった…?と思ったら始めたい、40代女性のにおい対策

あれ?私、いつもとにおい変わった…?と思ったら始めたい、40代女性のにおい対策

「あれ、私におう…?」

お風呂上がり、 脱いだ服のにおいが気になる。

枕カバー、 なんか前と違うにおいがする。

ベッドルームで、 「これ、私…?」と不安になる。

そして、もうひとつ。 デリケートゾーンのにおい

これは本当に誰にも言えない…。

40代から変わる、体のにおい

「加齢臭はおじさんのもの」

そう思ってませんか?

実は、 女性も40代から体の匂いが変わります

頭皮、首筋、脇だけじゃなく、 デリケートゾーンも。

40代になると、 その変化が加速するんです。

なぜ40代から変わるの?

理由は2つ。

① 女性ホルモンの低下

エストロゲンには、 皮脂の分泌を抑える働きがあります。

さらに、 デリケートゾーンでは 膣の自浄作用を保つ働きも。

エストロゲンが減ると、 膣まわりが乾燥しやすくなり、 自浄作用が低下。 においが気になりやすくなるんです。

② 腸内環境の乱れ

腸内環境が悪いと、 悪玉菌が増えて、 体内でにおい物質が作られやすくなる

これが血液に乗って全身をめぐり、 汗や皮脂と一緒に出てくる。

つまり、 においの原因は体の外だけじゃなく、 中にもあるんです。

今日からできる3つのこと

① 洗いすぎに注意

デリケートゾーンをゴシゴシ洗うと、 必要な常在菌まで流してしまい、 かえってにおいやすくなることも。 専用ソープで優しくが基本。

② 通気性のいい下着を選ぶ

蒸れはにおいの元。 綿素材やシルクなど、 通気性のいい素材を選んで。

③ 腸内環境を意識する

発酵食品、食物繊維、水分。 腸を整えることが、 体の内側からのにおいケアにつながります。

ある方からいただいた声

先日、こんな口コミをいただきました。

「40代後半から、デリケートゾーンのにおいが気になるように。 エストロゲンの減少で膣まわりの乾燥や自浄作用が低下すると においの悩みも軽減する可能性があるとの記事を読み、 エクオールを試してみることに。 飲み続けて10日ですが、においが気にならなくなりました!」

もちろん、 すべての方に同じ変化があるとは限りません

でも、 女性ホルモンと腸内環境を整えることが 体の変化に関係しているのは確かです。

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